אוריתרעננה, כפר סבא, הוד השרון, הרצליה
רוןתל אביב והמרכז
סיווןהרצליה, רעננה, כפר סבא, הוד השרון
אופירתל אביב גבעתיים רמת גן
מיכלתל אביב, רמת השרון גבעתיים רמת אביב
סטיבתל אביב, רמת אביב, צהלה, רמת גן
נטליתל אביב, רמת אביב, רמת השרון
גדיחיפה והצפון
אימון TRX אישי
מה זה אימון TRX אישי ?
אימון TRX אישי הוא המילה האחרונה בתחום הכושר, וכמעט כל מאמן כושר אישי מחזיק ברשותו רצועות כאלה. אימון TRX אישי מתבצע עם שתי רצועות מתכווננות המהוות מעין חדר כושר שלם, מאפשרות לכם לבצע בכל שעה ובכל מקום אימון כושר אישי שמותאם למטרות שלכם ולמצבכם הגופני, תוך התאמת הרצועות לדרגת הקושי שלכם. אימון TRX מתבצע כולו כנגד משקל הגוף.
לא משנה היכן אתם מתגוררים – צוות המאמנים שלנו יוכל לבצע אתכם אימון TRX אישי בפריסה ארצית.
למה כדאי להתאמן עם רצועות TRX?
- אימון TRX מאפשר לבצע מגוון תרגילים עצום שמתאים לכל מתאמן.
- אימון עם מאמן TRX מאפשר לכם להתעמל בכל מקום ובכל זמן שמתאים לכם בצורה יעילה.
- אפשר לבצע אימון TRX בכל מקום שמתאים לכם – צריך פשוט לקבע את הרצועות למעלה לדבר יציב וחזק, ואז ניתן להתאמן בבית, בפארק, בחוף הים, בחצר וגם בחופשה.
- רצועות TRX חוסכות זמן יקר כיוון שכל האימון מתבצע איתן, ואין צורך לעבור בין אביזרים שונים בין התרגילים.
- רצועות TRX מאפשרות מגוון תרגילים בדרגות קושי שונות, כך שהאימון מתאים לכל אחד, גם כושר לילדים לילדים וגם למבוגרים, גם למתאמן מתחיל וגם לספורטאי מנוסה. אימון עם רצועות TRX מאפשר גם הרזיה מהירה עם מאמן אישי ומתאים גם להתעמלות אחרי לידה.
- אימון TRX מאתגר את כל שרירי הגוף ומאפשר לכם לשפר את כל מרכיבי הכושר, כגון סיבולת שרירית, שיווי משקל, הרזיה וחיטוב, כוח מתפרץ, קואורדינציה, סיבולת לב-ריאה, גמישות, האצת חילוף חומרים, ועוד.
אימון TRX עם מאמן כושר אישי
על מנת שלא לגרום נזק מיותר לגוף, חשוב לבצע אימון TRX עם מאמן TRX שעבר הכשרה והדרכה ספציפית לאימון TRX.
כדי למצות את המקסימום מאימון TRX מומלץ לבצע את האימון עם מאמן כושר אישי או מאמנת כושר אישית מקצועיים שיגיעו אליכם עד הבית עם הרצועות ויתאימו את התרגילים ספציפית אליכם ויבנו לכם תכנית אימונים אישית עם רצועות TRX.
רק אימון TRX עם מאמנת או מאמן כושר אישי מוסמכים ומנוסים שיהיו צמודים אליכם משך כל האימון יבטיח שתבצעו את התרגילים בצורה מדוייקת ואופטימלית שמתאימה למצבכם הגופני והבריאותי, מבלי ליצור עומס גדול מידי על הגוף. ניתן לבצע אימוני TRX גם כחלק מאימון פונקציונלי עם מאמן כושר אישי.
אצלנו תוכלו למצוא מאמן כושר אישי TRX בפריסה ארצית.
אז רוצים כבר להתחיל להתאמן עם מאמן או מאמנת כושר אישי – התקשרו עכשיו ל 054-9147715 והזמינו אימון כושר אישי עד הבית.
מתלבטים – התקשרו עכשיו ל 054-9147715 ונשמח לענות לשאלות, לתת יעוץ ולעזור לכם לבחור את הפיתרון המתאים לכם ללא התחייבות מצידכם.
